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3曲目  BodyAttack94  エアロビクス  

BA94-03 My House

   ↑  2016/10/30 (日)  カテゴリー: 03 Aerobics
BA94-03 My House - Power Music CDRelease 94 (2016Q3) Choreo: L Osborne
わがままあたろーボディアタック・レビュー 楽曲★★☆☆☆ 構成★★★☆☆ 総合★★★☆☆

うーーこの曲、どこをどう楽しめばよいのか、未だ見つけられず、コメントできません(*_*)
原曲YouTube Flo Rida - My House [Official Video]
コリオの見方はこちらを参照

イン
4 足 ジョグ×8
4 足 シングルシャッフル×8

ひらめき 1セット目
黒1 A
4 足 シングルニーリフト×4 手 片手正面へパンチ×4
4 足 シングルニーリフト×4 手 片手パンチアップ×4

黒1 B
4 足 ヒール・ディグ×4で右へ90°方向転換 手 クロス×4
4 足 ヒール・ディグ×4で左へ90°方向転換 手 クロス×4
4 足 ジャンピングジャック×4 手 両手リーチアップ×4

黒1 C
4 足 ジョグ前進×8で右へ90°方向転換 手 リーチアップクラップ×4
4 足 ジョグ前進×8で左へ90°方向転換 手 リーチアップクラップ×4
4 足 ジャンピングジャック×4 手 両手リーチアップ×4

ひらめき 2セット目
黒1 A
黒1 B
黒1 C

ひらめき 3セット目
黒1
8 足 ドロップスクワット×1、シングルシャッフル×4
4 足 ヒール・ディグ×4 手 クロス×4
4 足 ジャンピングジャック×4 手 両手リーチアップ×4

黒1 C
決め

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2016/10/30 10:11 | Comment (3) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |
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Comment


確かに、ここしばらくのエアロビックパートでは、スクエアや前後左右の動きが必須となっているため、あのスクエアランを強引にい入れた印象ですね。あの部分は以前なら絶対スーパーマンだったと思います。
でも、私は旧構成(U45)のヒールディックが大好き(特にBA44-07 Never Can Say Goodbyeがたまらなく好き)なので、ヒールディックが出てくると一人で気分が盛り上がってしまいます。
ヒールディック好きでなければ、何の特徴もないエアロビックパート?

ずっとアタッカーでいたい |  2016/10/30 (日) 20:27 No.1557


私としては

この曲はノリが良いので楽しいです♪
ただずっと動いているしテンポが早く休むとこがないから疲れる。
ヒールディックの印象が強すぎるのか、なかなかコリオが覚えれなかった。

きゅうび |  2016/10/30 (日) 20:57 No.1558


たぶんこの???を感じたまま、シーズン終わりそうです。
ところでヒールディグ(heel dig)ですよね?濁点抜けるとスラングで別の意味になってしまいます。

あたろー |  2016/11/03 (木) 07:49 [ 編集 ] No.1564

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