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11曲目  BodyAttack95  クールダウン  

BA95-11 Can't Stop The Feeling!

   ↑  2017/02/05 (日)  カテゴリー: 11 Cooldown
BA95-11 Can't Stop The Feeling! - Justin Timberlake CDRelease 95 (2016Q4) Choreo: L Osborne
わがままあたろーボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★☆ 総合★★★★☆


原曲YouTube CAN'T STOP THE FEELING! (From DreamWorks Animation's "Trolls") (Official Video)
コリオの見方はこちらを参照

イン
2 足

4 足 両肘をついて左膝まづき、右足を横に伸ばして右内腿を伸ばす
4 足 しゃがんだ状態で右足に体に引き寄せて右アキレス腱に体重をかけて伸ばす
2 足 立ち上がり右足前に出して立ち、前に体重をかけて左アキレス腱を伸ばす
2 足 ホールド 手 左ひじを頭横にて右手で押さえて腕のストレッチ
2 足 右足で立ち、左足首を持ち左腿前を伸ばす
2 足 右足前に出し、体をくの字に曲げ右足のハムストリングスを伸ばす

4 足 両肘をついて右膝まづき、左足を横に伸ばして左内腿を伸ばす
4 足 しゃがんだ状態で左足に体に引き寄せて左アキレス腱に体重をかけて伸ばす
2 足 立ち上がり左足前に出して立ち、前に体重をかけて右アキレス腱を伸ばす
2 足 ホールド 手 右ひじを頭横にて左手で押さえて腕のストレッチ
2 足 左足で立ち、右足首を持ち右腿前を伸ばす
2 足 左足前に出し、体をくの字に曲げ左足のハムストリングスを伸ばす

2 足 スクワットホールド
2 足 右足を左足の後ろにし、右体側を伸ばす
2 足 左足を右足の後ろにし、左体側を伸ばす
ダンス~
決め

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