ボディアタック・メモランダム曲紹介やコリオのレビュー等ボディアタックに関する情報発信ブログサイト 

この記事に含まれるタグ :
10曲目  BodyAttack97  コア・ストレングス  

BA97-10 Love On Me

   ↑  2017/07/09 (日)  カテゴリー: 10 Core Strength
BA97-10 Love On Me - Galantis & Hook N Sling CDRelease 97 (2017Q2) Choreo: L Osborne
わがままあたろーボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★☆ 総合★★★★☆


原曲YouTube Galantis & Hook N Sling - Love On Me (Official Video)
コリオの見方はこちらを参照

イン
4 ~ ホバーの準備 ~

ひらめき 1セット目
黒3 A
1 足 (ホバーの体勢で)右手を正面に伸ばす×1、その手を地面水平に円を描いて右体側をタッチ×1、戻す
1 足 ホバーの体勢でホールド
1 足 (ホバーの体勢で)左手を正面に伸ばす×1、その手を地面水平に円を描いて左体側をタッチ×1、戻す
1 足 ホバーの体勢でホールド

黒2 B ひらめき 膝はついたまま
1 足 (ホバーの体勢で)右手を正面に伸ばす×1、その手を地面水平に円を描いて右体側をタッチ×1、戻す
1 足 (ホバーの体勢で)右手を正面に伸ばす×1、その手を地面水平に円を描いて右体側をタッチ×1、戻す

黒2 Bひらめき 膝を上げて

2

黒4 C
1 足 (右上に)クランチ×1、(正面に)クランチ×1 手
1 足 (左上に)クランチ×1、戻す 手

黒1 D
4 足 (右上に)クランチ×1、(正面に)クランチ×1、(左上に)クランチ×1、戻す 手

黒1 E
4 足 クランチ(トップハーフ)×4
1
4 足 ツイストクランチ×4 手

4

黒4 C
足 (左上に)クランチ×1、(正面に)クランチ×1 手
足 (右上に)クランチ×1、戻す 手

黒1 D
足 (左上に)クランチ×1、(正面に)クランチ×1、(右上に)クランチ×1、戻す 手

黒1 E

決め 両足両手を伸ばしてホールド

この記事に含まれるタグ : 10曲目 BodyAttack97 コア・ストレングス 

FC2スレッドテーマ : フィットネス (ジャンル : ヘルス・ダイエット

ブログ

(記事編集) http://bodyattack5204.blog109.fc2.com/blog-entry-893.html

2017/07/09 07:56 | Comment (3) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |
この次の記事 : BA97-11 Never Give Up
この前の記事 : BA97-09 Get Up!

Comment


お尻タッチ、じゃない?

あたろーさん、こんにちは!
どうしても「93-10 Easy Love」に似ている。。。甲高い声だから?
コリオは、前半のお尻タッチがカワイイですよっ…ってよく見たら、右・左体側って書いてあるし!視線に入る方(男性)のお尻タッチを見てニヤニヤは間違ってた??(変態)
結構テンポよくて、好きな腹筋でしたよ。
というわけでー、97、ごおお~~~る!!です。これで心置きなく、98ができるっ!!
引き続き(どうか、嫌わずに)よろしくお願いします。No Body Attack, No XXXXX!!

めろんぱんだ |  2017/09/08 (金) 19:22 [ 編集 ] No.1786


めろんぱんださん

確かに 93-10 似てますね!
取消線でよく見えませんがw お尻見てニヤニヤは女性は許されるからいいですね~w

あたろー |  2017/09/09 (土) 08:36 [ 編集 ] No.1794


よこしま

あたろーさん、こんにちは!Again!!
やた!共感してもらえましたね。
オンナだから許されるかどうかは~???ヨコシマだから横線引いてみましたYO!

めろんぱんだ |  2017/09/11 (月) 19:29 [ 編集 ] No.1798

コメントを投稿する 記事: BA97-10 Love On Me

お気軽にコメントをどうぞ。
非公開 (管理人のみ閲覧可能なコメント) にしたい場合には、ロック にチェックを入れてください。

  任意 : 後から修正や削除ができます。
  非公開コメントとして投稿する。(管理人にのみ公開)
 

Trackback

この次の記事 : BA97-11 Never Give Up
この前の記事 : BA97-09 Get Up!